Благоприятное воздействие молока
на кожу и волосы известно уже очень давно. Древние египтяне принимали
молочные ванны для поддержания своей красоты и молодости. Самой известной
поклонницей таких ванн была Клеопатра, о красоте и изяществе которой
повествуют многие книги.
Молоко и приготовленные на его основе молочные и кисломолочные продукты
помогают не только сохранить цветущий внешний вид, но и способствуют
поддержанию отличной физической формы и избавляют от лишних килограммов. Это
объяснятся тем, что поступающий в организм кальций препятствует жировым
отложениям и способствует формированию мышечной массы. Поэтому богатые
кальцием молочные продукты – лучшие друзья тех, кто хочет всегда быть в
прекрасной форме.
Кроме того, сейчас на прилавках магазинов предложено большое разнообразие
молока, йогуртов, творога, кефира и других кисломолочных продуктов с низким
процентом жирности, а также обогащенных кальцием. Даже самый искушенный
потребитель может выбрать себе полезный молочный продукт по вкусу.
Обязательно стоит обратить внимание на сыворотку. Этот продукт способствует
активации процессов метаболизма, устраняет застой воды в организме. Если вы
иногда устраиваете дни разгрузки для своего организма, то непременно
включите в них сывороточный день.
Благодаря защитному действию молочных липидов и протеинов существует
множество рецептов масок из молока для кожи и волос. Такие маски прекрасно
увлажняют, питают, смягчают кожу, а также разглаживают мелкие морщинки. При
этом после проведения таких «молочных процедур» на коже и волосах еще
некоторое время сохраняется защитный слой, противостоящий вредному
воздействию окружающей среды.
Очень хорошо если для приготовления масок для кожи и волос из молока вы
будете использовать цельное коровье молоко: в нем больше всего полезных
веществ. Однако приобрести цельное молоко удается далеко не всегда: ведь в
супермаркетах его не купишь. Поэтому для косметических процедур можно взять
пакетированное молоко, выбрав продукт с наибольшим процентом жирности.
Маски на основе молока помогут придать блеск и сияющий вид светлым волосам.
Для этого после мытья волос необходимо воспользоваться следующей смесью.
Смешайте по половине стакана молока и настоя цветов ромашки, добавьте шесть
капелек яблочного уксуса. Распределите эту смесь равномерно по всей длине
волос и подождите 10-15 минут. Затем тщательно промойте волосы и нанесите
кондиционер или бальзам, которым вы обычно пользуетесь.
Те, у кого нет времени или желания готовить молочные маски, могут приобрести
готовые средства для ухода за кожей и волосами на основе молока.
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Элегантная Леди"
