Трудно
представить себе женщину с ухоженным лицом и руками, красивой стрижкой и
укладкой, но с огрубевшей кожей на пятках и неаккуратными ногтями на пальцах
ног. Педикюр – такая же обязательная процедура ухода за собой, как, например,
уход за кожей лица. Как известно, на ступнях ног есть множество точек,
воздействие на которые позволяют регулировать работу внутренних органов,
поэтому, удаляя со ступней огрубевшую кожу, вы открываете к ним доступ и
позволяете коже дышать. Красивые, ухоженные ступни и ногти на ногах
позволяют носить открытую обувь и чувствовать себя на высоте.
Поговорим об элементарных правилах проведения педикюра.
Прежде чем приступать
к педикюру, вымойте ноги и снимите старый лак. Не надо смазывать ноги маслом или
лосьоном.
Налейте в тазик теплую воду и добавьте мыльную пену и немного шампуня. Чтобы
омертвевшая сухая кожа и ногти стали мягче, их нужно отмачивать не менее 5
минут. После каждого этапа ступни нужно также погружать в воду. Итак, одна нога
остается в тазике, на другой, насухо вытертой, можно приступать к педикюру.
Кусачками для ногтей или маникюрными ножницами срежьте ногти по прямой линии.
Ногти на ногах должны быть квадратной формы, чтобы они не врастали в кожу. Нужно
еще с помощью мягкой пилочки подпилить ноготь от краев к центру.
Натоптыши и затвердения на подошве удалите пемзой.
Возьмите лопаточку из маникюрного набора или апельсиновую палочку и мягкими
круговыми движениями сдвиньте кутикулу.
Теперь нужно пилочкой для ногтей удалить отмершую кожу, находящуюся в области
кутикулы, на концах пальцев и потрескавшихся, мозолистых участках кожи.
Используя двухстороннюю пилочку для ногтей, аккуратно отполируйте сам ноготь,
особенно область около кутикулы, чтобы получилась гладкая, чистая поверхность,
на которую хорошо ляжет лак.
Кожа ступней нуждается в питании не меньше, чем кожа лица и рук, поэтому
нанесите на ступни питательный крем для ног и вотрите его энергичными массажными
движениями. В конце обхватите ступню двумя руками и, слегка нажимая, несколько
минут поглаживайте ее в направлении от пальцев вверх. (Очень хорошо такой массаж
получается у мужчин, особенно любящих).
На последнем этапе ногти нужно обезжирить (можно ацетоном) и покрыть базовым
слоем (желательно кальцинированным). Блеск мы получили, но можно покрыть
ногти и каким-нибудь лаком, даже вызывающего цвета, ведь теперь к ним не стыдно
привлекать внимание, настолько они ухоженные и аккуратные.
Таковы основные этапы идеального выполнения педикюра в домашних условиях. Теперь
вы можете надевать любые босоножки, даже самые открытые, и сможете
демонстрировать свои ухоженные ножки.
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Элегантная Леди"
